“妈妈给女儿停掉抗抑郁药换成维生素”映射公众健康素养亟需提升。抑郁症是一种疾病，遗憾的是很多人存在认识误区。重视青少年心理健康，需要给全社会补上“健康素养”处方>>

撰文/记者   吕冰心 

近日，一则“妈妈给女儿停掉抗抑郁药换成维生素”的新闻冲上热搜，引发公众热议。据媒体报道，杭州一名女孩小升初不适应，成绩一落千丈，她的父母觉得孩子厌学是“作”。初三时，女孩已经出现了自杀倾向。就诊后，母亲甚至擅自让孩子停掉了需要定期服用的抗抑郁药物，给她换成了维生素片。

对此，众多网友跟帖评论表示“光看标题，就要窒息了。”从科学的角度看，战胜抑郁症除了需要规范治疗按时服药，完成系统的疗程外，家人的支持和对抑郁症的科学认知也至关重要。设身处地的从小女孩的角度看，抑郁症本就是对心理和生理很大的损耗，再加之家长不理解的态度恐怕更是雪上加霜。而站在其父母的角度看，相信其出发点也是“为了孩子好”，但究其根本，却因缺乏基本的健康素养而好心办了坏事。

健康素养是指，个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。根据披露的数据，2021年我国居民健康素养水平为25.40%，这意味着每100个15～69岁的人中，还有75人尚未具备基本的健康素养，不了解基本的健康知识和理念，没有掌握健康行为生活方式和行为内容，不具备基本的健康技能。

而网络上充斥的各种谣言，则进一步吞噬了公众尚需提升的健康素养。“抑郁症就是矫情”“抑郁症不用吃药，想开了就好了”“抗抑郁药会上瘾”……进一步加剧了抑郁症患者与社会之间的沟壑。首先需要明确的是，抑郁症是一种疾病，不是普通的心情不好，也不是到外面散散心、想开一点就能解决的，而疾病需要专业规范的帮助和治疗。《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，我国18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生，青少年抑郁症患病率已达15%~20%，也就是说每10个青少年中就有1.5~2个人可以确诊抑郁症。

而遗憾的是，从前段时间的胡鑫宇案件，再到此次小女孩被家长停抗抑郁药的事件背后，仍反映了一部分国人健康素养的缺失。面对“房间里的大象”，除了青少年自己之外，家长也有必要学会鉴别、识别抑郁症，加强心理学相关知识的学习，从科学的角度正确看待抑郁症。只有当孩子感觉真正被理解、被尊重时，才可能收获更好的治疗效果，更快康复。

“健康中国行动”中提到2030年推动居民健康素养水平提升至30%，必须正视的是目前差距仍然存在。回顾新冠疫情肆虐期间，人们充分认识到科学素养的必要性和重要性，也在一定程度上提升了公众的健康意识。比如经过卫健、疾控、媒体等的深入科普，三年前也许你还不知道如何正确佩戴口罩，如何使用酒精消毒，而现在这些健康知识已经成为每个人熟练掌握的“基本操作”。但值得强调的是，关注和提升公众健康素养的课题，不应随着疫情形势的好转而“降温”。

面对抑郁症等青少年心理健康问题，同样需要全社会联动起来，通过灵活多样和通俗易懂的科普形式，加大心理知识传播力度，提升公众心理健康素养水平，减缓心理相关疾病发生的上升趋势。使青少年和家庭能够正确认识常见情绪问题、提高心理健康意识、使用科学的方法缓解压力、重视睡眠健康、培养科学的运动习惯、出现心理行为问题及时求助等内容。将来，希望能够在青少年抑郁这个沉重的话题之外，减少一些由无知与误解带来的次生灾害。