黑暗中看手机易失明?

记者 李荔

流 言

一篇名为“与你我都有关，年轻人眼癌增三成!晚上熄灯后千万不要看手机!”的帖子引起大众热议。该帖中多次提到黄斑病、眼睛癌症、失明等字眼，一时间不少人信以为真，很多经常在睡前玩手机的人开始担心自己的视力。

真 相

“黄斑病”的致病原因很多，常见的有高度近视引发的黄斑病、老年性黄斑病以及先天性的黄斑病，但和看手机并没有直接关系，网络的传言没有科学依据。

北京科技报记者在这条热帖上看到，华西医院眼科主任李丽教授介绍：手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别是不可逆的黄斑部病变。一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈。

李丽眼科教授?记者第一时间对热帖上提到的专家身份进行了核实。登录四川大学华西医院眼科网页，在人员组成名单上并没有叫“李丽”的教授。随后，记者致电四川大学华西医院眼科办公室，其接线人员也表示，她非常确定没有叫“李丽”的医生。

四川大学华西医院主任医师张军军在接受记者采访时也明确回应，他们眼科并没有叫“李丽”的医生。至于帖中提到的，黑暗中看手机易失明的说法也并不准确。事实上，强光长期直射眼睛肯定不好，尤其在黑暗的地方，眼睛瞳孔就会更大，那么进入眼睛的光就会越强，可能会对眼睛的黄斑造成损伤。但是手机上的光，还不至于引起失明，更别说看手机还能得眼癌。另外如果光线太强，人的眼睛就会不舒服。不舒服之后，人会自觉地把手机调暗，或者不看。

张军军介绍，黄斑是视网膜中最重要的部位，它的直径大约1.5毫米，我们良好的中央视力就靠这小小的黄斑去维持。目前“黄斑病”的致病原因很多，常见的有高度近视引发的黄斑病和老年性黄斑病，还有先天性的黄斑病，会导致视力下降，但和看手机并没有直接关系。网络的传言是没有科学依据的。

北京大学人民医院眼科主任医师于文贞也认为，“黑暗中看手机易失明”的说法不准确。他说，至今，在临床上他尚未见到一例患者因为看手机而失明。目前，有研究证实手机发出的光线与太阳光成分类似，我们正常在太阳光下生活也没有导致失明，除非直接凝视太阳且时间较长，可以造成紫外线对眼睛的损伤，手机发出的光的强度远远低于日光，所以看手机不可能导致黄斑病变，全世界也没有发表过一篇关于玩手机导致黄斑病变的研究报道。不过，长时间看智能手机会引起眼睛干涩、酸胀，引发干眼病和视力下降，这样的患者有很多。如果过度使用智能手机和平板电脑是会对视力造成影响的，对于正在发育中的未成年人影响会更大。

于文贞补充到，黄斑是眼底视网膜中视功能最敏感的一个部位，我们通常说的视力1.0或0.5等等就是指的黄斑区的视力。黄斑病包括很多病变，有遗传性的也有后天获得的，黄斑病不等于眼睛癌症，许多黄斑病治疗效果良好，部分严重晚期的黄斑病变可以导致失明。目前黄斑病变分许多种，不同的病变需要不同的治疗方法，临床上治疗黄斑病变的方法有手术、激光、眼内注药等，遗传性黄斑病变尚无特效治疗方法，最新的基因治疗正在临床研究中，后天发生的黄斑病变许多可以治愈，但因病而异。

于文贞说：“现在我们常说的黄斑病变，多数指老年性黄斑变性，是一种退行性病变，随着人类寿命的延长，人群中黄斑变性的发生率逐渐增加。另外，糖尿病、眼部炎症、外伤及肿瘤等都是引起黄斑部病变增加的重要原因。

于文贞强调，目前，鉴于手机等电子产品已经普及，并成为生活工作的必需品，我们无法避开这些科技发展的产物，可以采取一些方法减少其对眼睛的损伤。长期看手机可以引起眼睛的疲劳、眼干甚至视力下降等，建议不要长时间玩手机，晚上玩手机可以将屏幕调暗一些，减少光的亮度，如需要在电脑前工作，适当时间后可以眺望远处，使眼睛放松一下，或者做一下眼保健操等，均对眼部有益。■

腐竹“遇火燃烧”是含有毒物质?

撰文 马冠生(北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授)

燃烧是一种化学反应，是可燃物与空气中的氧气之间发生的快速放热和发光的氧化反应。能燃烧的物质称为可燃物，大多是含有碳和氢的化合物。一般我们容易想到的可燃物是煤、石油、天然气、木头、酒精、布料等，很少有人会将食物和燃烧联系在一起。但事实上，很多食品的主要成分也是碳和氢的化合物，完全符合可燃物的条件。蛋白质、脂肪和碳水化合物都是食物中可以燃烧的成分。油脂可燃很多人都知道，蛋白质的燃烧在生活中也很常见，比如头发、羊毛等物质的燃烧，主要就是蛋白质的燃烧。

干腐竹含水量很少，只有8%左右，主要成分是蛋白质，约占45%，其次是脂类和碳水化合物，各占22%左右。这样看来，腐竹的主要成分基本都是可燃物，又很干燥，能燃烧是自然的，无需大惊小怪。

其实，前段时间还出现过面条燃烧、饼干燃烧的类似新闻，也引起了人们对面条、饼干一定程度的担心。之所以“燃烧事件”频出，一是因为大家对食品安全问题尤为关注;二是人们很难把食物与燃烧联系在一起。现在大家应该明白了，很多食物都是可以燃烧的，这是食物的固有属性，而并不是添加了什么有毒物质。明确了这一点，以后再看到网上出现什么食物燃烧的视频，就大可淡然处之了。

腐竹浓缩了豆浆中的蛋白质和脂类，营养价值较高，被誉为豆制品中的“营养冠军”。腐竹中近一半成分是大豆蛋白，并且不含胆固醇，是素食者以及患有慢性病的中老年人获取优质蛋白质的良好途径。与谷类搭配食用，还可以补充谷类所缺乏的赖氨酸，提高蛋白质的利用率。

腐竹中含有22%左右的脂类，主要是不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量很高。亚油酸是人体必需脂肪酸，能与血液中的胆固醇结合，促进胆固醇的转运和代谢，预防动脉粥样硬化。腐竹还富含具有“血管清道夫”功能的大豆卵磷脂，同样能降低胆固醇、软化血管、预防心脑血管疾病，还具有健脑作用。■(来源 中国医学报微信公众号)

福岛核事故后发现两种新血型?

此次报道的两种“新血型”，即Langereis血型抗原(Lan)、Junior血型抗原(Jr)，早在1961年、1970年已有所报道。而在2008年，我国已发现Lan血型抗原缺乏的稀有血型个体，这一时间节点早于2011年发生的日本福岛核事故。(来源 上海网络辟谣微信公众号)

加湿器引发肺炎?

正确使用加湿器并不会引起肺炎，还有很多好处。除了感冒，加湿器还可缓解因干燥而引起的流鼻血、鼻窦感染、皮肤干燥和湿疹等病症，而冷雾加湿器甚至对喉炎也有功效。但一定要注意用水卫生，如果用了受污染的水，得“加湿器肺炎”并不是耸人听闻。(来源 蝌蚪找真相微信公众号)

银行卡隔车玻璃被POS机盗刷?

有国有银行业内人士分析称，这有可能是利用了金融IC卡小额免密免签交易的漏洞。不过该功能仅面向大型商户开通，程序非常严格，类似情况发生几率很小。如果客户确实不放心，不使用ETC功能时可以把卡拔出，做到人离卡拨，或关闭银行卡免密免签功能。(来源 北京地区网站联合辟谣平台)