指甲上的竖线不是健康“晴雨表”而是“年轮”

　　文/记者 吕择

　　流言：指甲上的竖线代表一个人体质的好坏，如果体力透支，精神长期疲劳的话，竖线就会越来越多哦!年轻人如果已经有了的话，就说明呼吸系统和神经系统有压力，所以赶快放松一下心情!

　　真相：这些竖线确实是你身体特征的反映，但是它们的表现形式与你的健康无关。如果你真的去数数你指甲上的竖线，也许大家都是精神衰弱。

　　当我们一遍一遍地去辟谣指甲上“月牙白”的作用的时候，关于指甲的另一个话题又出现了。“指甲上的竖线预示着你的健康”，如果你指甲上的竖线多，说明身体疲劳、精神衰弱……这个说法一现身，就在社交网络上掀起了转发热潮，特别是一些《人民日报》大V的转发，更让网友深信不已。不知道大家是有多闲，对这小小的指甲观察得细致入微，纷纷表示竖线太多，身体不好、精神疲惫等。那么它究竟跟人身体状况有关系么?

　　如果我们仔细观察每个人的指甲，就会发现，细小的竖线是普遍存在的，几乎没有人的指甲是像镜面一样光滑的弧形。因此，这些细小的、不明显的、纵向的棱恐怕并没有暗示我们什么健康问题。当然这属于常识判断和逻辑推理，并不是科学的论证。

　　从网上搜索相关资料就会发现，几乎是一边倒的声音，认定这是正确的。也有专家证实了这种说法，湖北省中医院皮肤科主任皮先明就认为，“理想状态下的甲面应该是无纵横沟纹的。所以一旦发现其表面变粗糙，无光泽，甚至出现明显的纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，就可能意味着人的身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神持续疲乏、免疫力下降等问题。此外，维生素或微量元素缺乏也会导致条纹竖线。”

　　当然也有相反的观点，据北京协和医院皮肤科刘跃华介绍，指甲确实与人的健康有关，比如“横槽”是营养不良，“凹槽”是缺钙，但是这些竖线与健康的关系并没有临床数据，不能说明有关联。

　　不只是中国人爱“玩”指甲，国外也有着关于指甲的相关传说，不少专家也进行了研究。美国俄勒冈健康大学的皮肤科临床教授菲比·瑞奇就认为，指甲的竖纹有很多原因，但最为常见的原因是老龄化，人们会随着年龄的增长，指甲的竖线增加，就像是我们的皱纹一样。

　　这一说法得到了美国科学院的赞同，研究院杰西卡·克朗特认为：“竖线，如果它们被均匀分布在整个指甲，是常见的，无害的，而且一般与正常老化相关，因为指甲越来越无力留住水分了。”极少数情况，它也可能是缺乏某种维生素的迹象。

　　其实与竖线相比，横线更应该引起人的注意。它有个学名叫做博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、腮腺炎、心脏病突发。如果指甲颜色变得更白或者更黄，都应该及时去医院查明病因，正常的指甲应该充满血色。

　　总之，我们每个人指甲上都有的竖线，并不与我们的健康或疲劳程度相关，大家可以松一口气。但是，它与我们的年龄相关，并不能让人高兴起来。
 

　　有些花不能在家养?

　　文/记者 程莉

　　很多人喜欢在家里养一些花增加节日气氛，但最近网上流传说百合的香气会使人兴奋引起失眠，水仙花有毒等等，很多植物最好别在家里养。养花也有禁忌么?

　　北京市园林研究院植物所所长王茂良指出，没有哪些花绝对不能养，但要养在合适的地方。不管什么花，都最好不要放在卧室里养。

　　因为卧室往往是较为封闭、狭小的空间，百合、水仙等花香浓重的植物，不利于人们入睡。一品红等植物茎叶里的白色汁液会造成过敏。另外，植物在阳光下才会吸收二氧化碳放出氧气，而在没有光的晚上，植物和我们人类一样吸收氧气放出二氧化碳。人在睡眠中需要充足的氧气，这些植物就会与我们争夺氧气，降低睡眠质量。所以不管是有香气的观花类植物还是没有味道的观叶类植物，都不要放在卧室里养。

一品红茎叶里的白色汁液会造成过敏

　　卧室不易养花，那养在哪里呢?王茂良告诉我们，阳台上、客厅里几乎可以养所有中小型植物。有些植物的香气可能令人过敏，但每个人体质不同，有的人就很喜欢花香也不会过敏，所以不能一概而论。而像郁金香、香草等很多植物虽然都含有对人体有害的生物碱，但要看我们接触的量多少了，家里养一盆郁金香，不会有什么问题。

　　当然，味道浓重的花，还是要根据自己和家人的体质慎重选择。王茂良建议客厅里养以观叶为主的植物，如发财树、橡皮树、绿萝、吊兰、荷兰铁、富贵竹等等。至于大家普遍养殖的滴水观音，有一定的毒性，但别去碰它的汁液就没事啦。滴水观音在空气潮湿、土壤水分充足的条件下，便会从叶尖端或叶边缘向下滴水，这个水是没有毒的。

　　“根据花的习性来养好植物，可以帮助我们吸纳污染气体。没有哪种植物绝对不能养，但要根据家庭环境选择适合自己的。家里有孩子的，有刺的、枝叶比较尖的植物如仙人掌、月季不建议养，容易伤到孩子。”王茂良补充说。■

　　按摩能减少头痛吗?

　　实验证实，无论是对相关神经结构进行按摩还是简单地放松式按摩，所达到的效果是一样的。这说明按摩起到缓解效果的针对性不强，只是一种整体性的效果，其作用是帮助身体减轻疼感，都没有针对性的效果。归根结底，它只是调动身体自我疗伤的一种手段，所以不要看得太高，享受其舒服就是了。(文/京虎子)
 

　　香蕉皮能治高血压?

　　近日，台湾一名50岁妇人误信网络偏方，吃了半年的香蕉皮，血压无法控制导致中风。新光医院心脏内科主任邱俊仁分析，香蕉皮虽然能提供钾离子，而钾可以防止因高盐摄入引起的血压升高。但是补钾并不能有效针对每一个高血压患者，要看验血结果，患者是否缺钾。即使缺钾，香蕉皮也不能代替药。(文/中国新闻网)
 

　　飞机越大越安全?

　　飞机大小所影响的主要是舒适性，而非安全性。小型机的巡航是在对流层中，而大型机的巡航则在平流层之中。平流层中的大气相对于对流层稳定得多，所以大型机巡航时乘客们会发现很少有颠簸，而小型机中的乘客会时常遇到颠簸，但这些颠簸都是在飞机承受范围内，对安全没有太大影响。(文/北京晚报)