当眼睛出现疲劳或者发痒的症状时，很多人习惯用手揉一揉以缓解眼部不适。近日，微信圈有人发帖称：“千万别再揉眼睛了!有人因此得了无法治愈的眼病，最关键的是，很多经常揉眼的人都是散光，两者之间可能有必然联系。”

　　发帖者详细阐述说：“众所周知，大部分患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道，揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。”他还称，揉眼睛是导致散光的重要原因，经常揉眼会提高患散光的风险，尤其是青少年。

　　曾在我国空军工作近35年的眼科专家李志升表示，眼睛散光的主要原因是先天形成的眼球发育不良，而后天导致眼睛散光的原因主要是外伤或者疾病，用手揉眼睛在临床上几乎从未发现过会导致散光的病例。

　　李志升介绍，所谓散光，在眼科医学里与近视、远视统称屈光不正，是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。造成屈光不正的原因有很多，其中遗传因素是很重要的原因。眼球在发育时未形成完美的球体，出现曲折度的偏差，这是造成散光的最主要原因，目前并没有任何证据表明普通力度的揉眼睛会导致散光。由于大部分散光都是天生的，不会由视疲劳所诱发。因此，散光治疗越早越好。

　　李志升表示，揉眼睛不是一个卫生的用眼习惯，不仅容易将眼睛揉肿、揉破，造成物理性的伤害，手上携带的脏东西还可能传播病菌，使眼睛感染结膜炎等眼科疾病。这是需要予以注意的。

　　专家提醒，当眼部出现疲劳感时，应该通过眨眼、远眺、转动眼球等方式来舒缓，如果眼部发痒可进行冰敷，最好不要通过揉眼的方式进行缓解。