癌症的前兆有哪些?

　　恶性肿瘤之所以恶，除了像复发、转移之类的原因，还有就是难以发现。因为它来源于身体正常细胞的改变，在起病之初很难有什么异常的表现，而等到你发现它的时候，病变可能已经进展了，这也是恶性肿瘤难治的原因之一。比较常见的癌症早期的危险信号包括下面几个方面。

　　肿块：比较靠近体表的肿瘤，是可以自己发现肿块的，比方说乳腺包块，颈部的甲状腺或者淋巴结的肿大，或者舌头上大的结节。

　　异常减重：不明原因的发热、乏力，或者进行性的体重减低。

　　持续性消化不良：持续性消化不良或者食欲减退，饭后容易出现上浮闷胀感，甚至饭后呕吐。

　　异常感觉：吞咽食物困难的感觉或者异物感。

　　大便习惯改变：包括便秘腹泻交替出现，便中带血或者黏液。无痛性血尿，或者排尿不畅。

　　不规则阴道出血：包括月经期外尤其是绝经后阴道出血，性生活后阴道出血。

　　呼吸系统异常：持续性声音嘶哑，干咳，或者痰中带血。

　　经常性出血：经常流鼻血，或者牙龈出血，或者皮肤容易出现瘀斑瘀点。

　　疣痣增大：皮肤疣痣增大，或者短期内颜色改变，瘙痒、脱发、溃烂。

　　溃疡久治不愈：皮肤或者黏膜的溃疡久治不愈。

　　除了警惕这些身体发出的危险信号，还建议定期做常规体检，比较常见的可能通过常规体检发现的恶性肿瘤包括宫颈癌、前列腺癌以及结、直肠癌。

　　■知乎ID：田吉顺，妇产科医生
 

　　保持“自控”会消耗有限的认知资源，从而影响工作效率吗?

　　这个问题的关键在于你怎么理解“自控”，怎么理解“有限的资源”。

　　与心理学上的争论不同，神经科学的解决方案是一切简化，把它分解成最基本的认知过程：评估-决策-执行。

　　首先是要进行评估。当一个长远的，收益更大的行动，和一个短期的，收益很小，或者没什么收益的行动，交给大脑来抉择，它会把四维空间简化，把时间转换成收益，也就是经济学上说的“时间折现率”。大脑中有一个奖赏回路，能够对预期的收益做出反应。

　　当收益都已转换至同一个时间点，两个收益就可以比较了。但是除此之外，你还要比较你的成本——你付出的劳动。大脑的背侧前扣带回(dACC)负责处理决策任务，它会选出投入回报比最优的方案。

　　最后则是执行。背外侧前额叶，辅助运动区，运动皮层等等一系列的脑区都与执行控制相关。他们负责向你的身体发出行动指令，指挥并且监督你的身体完成决策好的行动。

　　所以，不是因为你控制不住自己，才在工作中偷懒，而是这就是你做出的选择。自控不自控，是你当下的决策，无所谓保持不保持。工作了很长时间，你的大脑和身体疲惫了，工作效率下降，继续工作已经无法带来最合算的收益，你选择停下来休息。这里面又有自控什么事呢?

　　■知乎ID：窦泽南， 北京师范大学心理学专业
 

　　为什么 CPU 只用硅制作，而不用能耗更低的锗?

　　硅用来做CPU，是因为它的优点太多，而缺点都是可克服的。锗虽然也有优点(比如开启电压、载流子迁移率)，但它的几个缺点很难克服。

　　首先是价格。硅直接使用沙子就能得到，虽然工艺复杂，但是原料成本接近于零。锗在地壳中分布非常分散，成品锗(还不是半导体级别)的价格就已经超越了白银。

　　其次很大一个问题就是锗的氧化物不稳定。二氧化硅是致密的绝缘体，力学电学化学性质都很稳定，不溶于水;氧化锗没那么致密，还是溶于水的，这一条基本就宣告了CPU无望，还有锗器件在稍高的温度下表现不良等诸多问题。

　　目前锗的前途很大程度上在光电学方面，太阳能电池、光传感器、红外LED、锗激光器等。因为硅做激光完全不可能，锗又能比较容易地在硅上生长出来，因此大家的理想是将用锗做成的光学器件与用硅做成的电子器件整合在一张硅片上。

　　■知乎ID：徐驰美国亚利桑那州立大学物理系博士后