有很多孩子的父母，室温20度左右，自己都只穿了一件短袖，孩子却里里外外穿几件衣服，孩子小脸红彤彤的，伸手一摸，孩子身上全是汗。我碰到有些发烧的孩子，查房的时候嘱咐家长减少一点衣被，家长无动于衷，自己动手给孩子减少一个盖被，脱掉一件衣服，转身发现孩子奶奶又给加回去了。因为有些家长认为孩子发烧应该捂汗，汗捂出来了，感冒就会好。
　　
　　中国的家长对孩子穿衣似乎有强迫症，总觉得孩子会冻着，认为衣服穿的越多就越好，却不知道衣服穿多了一样会损害孩子的健康。
　　
　　对新生儿和婴儿来说，穿得太多，最严重的就是捂热综合征。孩子产生的热量无法散发，孩子又小，热的不行了也不会诉说和挣扎，长久的高温导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，这就是捂热综合征。这是一个很有中国特色的疾病，在经济文化落 后的地区特别多见，每年都有很多孩子因此丧命，有些孩子抢救过来了，却落下脑损伤，一辈子残疾。
　　
　　穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。有个疾病叫发育性髋关节脱位，在北方地区发病率明显高于南方，就可能与北方的孩子穿衣服多，下肢长久固定在不恰当的体位有关。
　　
　　孩子的新陈代谢本来就更旺盛，过多的衣服让孩子更容易出汗，容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病，这些小的感染病灶也可能扩散导致软组织感染。在孩子感冒发烧的时候捂被子更危险，热量无法散发可能导致体温持续上升，甚至到42℃以上，短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水，休克。
　　
　　那么，怎样给孩子穿衣才合适？人类穿衣有个两个主要的目的，一为遮体，二为保暖，当气温足够高了，到了24℃以上，清醒状态下就没有什么保暖的需求了，穿一件单衣遮体即可，孩子也一样。
　　
　　当气温低于24℃，大人会根据自己遍布皮肤的温度感受器的信号，感知冷暖，调整穿衣的件数和厚度。婴幼儿不会自己诉说，我们可以参考一个比较实用的原则：一岁以内的孩子比大人多穿一件衣服。
　　
　　一岁以上的婴儿和儿童体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。三岁以上的孩子很多也都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿，你也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
　　
　　文/裴洪岗    深圳儿童医院小儿外科副主任医师