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孕妇怀孕期间可以吃干果

来源:    发布日期:2014-07-30 14:33:02   阅读量:0

《美国医学会杂志·儿科学》

  干果指花生、核桃、杏仁等营养丰富的果品。波士顿儿童医院的一项研究发现,孕妇吃干果,小孩更不易干果过敏。这项研究涉及美国8000个小孩,结果发现如果母亲对干果不过敏,并且在怀孕期间每周吃五次以上的干果,小孩患干果过敏症的风险是最低的。

  本项研究的领头人,波士顿儿童医院的迈克尔?杨博士说:“如果一个孕妇对花生不过敏,那么她没必要戒掉花生。”在上个世纪90年代末期,孕期吃干果容易导致小孩干果过敏的说法在美国广泛流传,美国妇女被建议,在孕期和哺乳期不要吃干果。但在2008年,这种说法由于缺乏证据而不再继续传播。迈克尔?杨说:“孕妇在孕期吃干果不会引起小孩干果过敏。我们的研究结果支持下面的假说:孕妇吃干果,增加了小孩对干果过敏的耐受力,并降低了过敏风险。”

  一位英国专家说,尽管这个研究结果很有趣,但是另有一些研究结果与之矛盾。有的研究结果认为,怀孕期间吃干果没有什么影响;还有的认为,如果怀孕期间吃干果较多,会有健康风险。