流言：高血压年老才发病、一定要吃药、没症状不急

　　来源：5月18日是全国血管健康日，关于高血压的人们还有很多误区，有人认为年轻人不必担心高血压，还有人认为没有症状时不必未雨绸缪，还有人对该不该吃药举棋不定。另外，社会上流传的“掌纹诊断”理论称，通过观察手掌纹理，就可以诊断出高血压等疾病。

　　真相：年老才发病的想法是不对的，现在高油高脂食物摄入较多;生活节奏又快，压力大;平日又不怎么锻炼身体，引发高血压危险因素比父辈们多得多，发病自然会低龄化。现在很多年轻人生活习惯不良：运动少、熬夜多、饮食随便。

　　没症状不用急着服药也是不对的，因为大部分高血压是无声无息的，没有不舒服，只是血压偏高,所以仅从症状判断，容易漏诊误诊以致延误病情。最好能养成定期测量血压的好习惯。

　　高血压一定得吃药吗?降压药是控制血压的最有效方式，但不是所有患者都需要服用药物的。对于收缩压140~159、舒张压90~99的轻度高血压患者，一般医生会建议先通过改善生活习惯、饮食作息等进行非药物治疗，若3到6个月后血压仍高居不下，再考虑药物治疗。

　　掌纹一旦形成基本不会变化，在胚胎发育早期，手掌的皮纹就已经逐渐形成了。掌纹确实与一些遗传发育性疾病相关，但是单靠它来诊病既不灵敏也不准确。