编辑 刘昭

2006年，北京地区人均GDP达到6000美元以上，这意味着京城市民拥有更多的休闲时间。体育健身是一种积极的休闲方式，依据我国《中国休闲体育发展报告(2015～2016)》,越来越多的北京市民可以保证每周1-2次、每次半小时以上的体育活动。

然而，2015年北京市体检中心调研表明，肥胖、血脂异常和脂肪肝依然位居十大健康异常问题前三;且每10个北京人即有1名罹患过精神障碍问题——压力过载，环境污染、空间拥挤——繁华喧闹之下，是城市文明的沉疴痼疾。

八小时内外，何处安放工作日里的疲惫身心?

调查表明，多数北京人选择在早晚或午间打球、慢跑和散步;比起正规的专业场馆，大众更加青睐离家或单位近、有熟人、且免费的公共场地;但这样的体育设施依然不够且分布不合理、利用率低。

据不完全统计，目前北京市城六区拥有各类公共运动场地8243处。其中，公园广场718处，从二环向外放射状分散;社区健身场所1175处，主要包括新老社区内的健身区域、街道开辟的健身空地等，是城六区常住居民健身休闲的主要去处，但大部分场地集中在四环以内;学校对外开放体育设施313处，以四环以内北部城区、特别是海淀区居多。也就是说，生活在四环以内的北京人在八小时之外更容易找到体育活动的场地。

大部分社区健身场所仅对本社区居民开放;学校的开放时间多在学生放学之后，所以，公园广场成为脑力劳动者工间休憩的最佳选择。在四个位于城六区的高端产业功能区中，奥林匹克中心区开放绿地面积大，那里的职场人更容易在八小时工作时间中找到亲近自然的休憩场所;而北京商务中心区休闲空间面积小，且多为社区健身场所，这样的需求较难满足。

公园成为近半数的北京市民体育休闲的首选场地

目前北京市拥有各类公园、花园等约1087处， 337处在北京市园林绿化局登记注册，其中144处位于人口稠密的城六区内。自2011年起至今的5年中，城六区的公园总面积均增加，东、西城区人均公园面积有所增加，但其他四区人均公园面积有所减少。

▲京城公园的用户体验地图
 

通过抓取某地图软件“公园”类别下最新的63130条用户评价：多数公园的体验指数中等，属于“基本满意”;北部城区特别是海淀区公园体验指数较高;三环以外，除奥林匹克中心区，用户体验指数低。

在挖掘到的近千所公园数据中，有167处公园未出现用户评价，它们多数分布在四环之外特别是南部城区。除了用户未选择该地图软件的原因之外，公园的关注度、信息完善度、该地休闲运动的参与度等原因值得深入探讨。

繁忙都市的健身时间=早晨+午后+傍晚+假日

1、未来休闲体育空间会逐步向郊外扩展

2、在职场人中推行各类“工位操”，利用碎片化的时间缓解疲劳

3、北京市计划修建15条不同主题相互连通的城市绿道，傍依穿城而过的五大水系

4、城市公共交通、居民区和工作区无缝衔接，每日运动在上下班途中即可实现

(本文转自新华网)

数据来源：《中国休闲体育发展报告(2015～2016)》(李相如，钟秉枢著)，北京市政府数据资源网，地图慧

资料来源：国务院 北京市人民政府 北京市城市规划设计院 北京体检中心