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一个个小“？”

为人父母

表示都很关注

本期“巾帼科普公开课”特邀

中国医学科学院北京协和医院儿科学系主任

儿童医学中心主任

宋红梅

为宝贝爸妈们带来

《儿童健康科普知识》主题讲座

宋红梅从

体格健康、骨骼健康

对待疾病、心理健康等方面

给予了专业指导

可谓“干货满满”

一起来看看吧——

孩子发育不达标？看懂生长曲线再判断！

孩子长得好不好

发育有没有达标

到底应该怎么判断呢？

家长一定要学会看

孩子的生长曲线图

生长曲线图的

横坐标代表年龄

纵坐标代表身高（上）、体重（下）

以百分位法划分出

3、10、25、50、75、90、97百分位

几个等级

百分位代表着

在同龄的小朋友当中

他赢过多少人

比如97百分位的曲线

表示孩子的生长情况

处于100个同年龄同性别的前3的水平

一般情况下

孩子的生长曲线

处于第3百分位-第97百分位之间

都是正常的

骨骼健康保卫战，从娃娃开始！

不少人认为

骨骼健康是老年人

才需要注意的问题

其实

儿童时期才是

打造健康骨骼的黄金期

所谓骨骼健康

通俗理解指的就是

骨密度

骨密度在儿童晚期和青春期

迅速增长

直到20岁左右达到高峰

10-20岁快速骨骼生长期

骨密度的积累

对整个生命周期的骨健康

至关重要

所以

家长应该特别注意

孩子的钙和维生素D

是否补充够了

摆脱焦虑，正确对待孩子的疾病

孩子健康时

全家一派和谐

孩子一旦生病

全家如临大敌

家长应该如何对待

孩子的疾病呢？

对于发烧的孩子

现在有一种理念

舒适感很重要的

特别是对于大孩子

他们发烧后

会头疼、浑身疼

看上去状态很不好

这时应该采取药物治疗

美林的主要成分是布洛芬

泰诺林的主要成分是对乙酰氨基酚

这两种药物都可解热镇痛

对儿童都是比较安全的

小孩感冒有点咳嗽

如果没有发烧需要治疗吗？

很多家长认为需要

因为一听到孩子咳嗽

他们就难受

其实

孩子咳嗽对机体是一个保护作用

如果不影响生活和学习

没有必要过早地使劲干预

上呼吸道感染90%以上

原发病原是病毒

冬季正是流感高发的季节

如果孩子发烧

并伴随较重的上呼吸道症状

建议家长带孩子去医院查一下

甲流乙流咽拭子

如果是细菌感染

这时需要用抗菌药物来治疗

且疗程、剂量一定要够

以防止出现其他问题

健康心理，happy很重要

据统计

我国4-16岁儿童心理行为问题

发生率高达13.97%

儿童心理健康

受内外因的综合影响

怎么才有健康的心理状态呢？

happy是非常重要的

这个阶段的孩子

非常需要家长的陪伴

对于青春期逆反心理

父母的正确引导也很重要

如果你想了解更多的

儿童健康科普知识

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“巾帼科普公开课”由全国妇联宣传部主办，旨在邀请科普专家走进校园、科普教育基地等相关场所讲授科普课程，围绕青少年健康成长、科普知识等一系列话题展开探讨，并面向全国中小学生及家长、家庭广泛传播。

接下来，“巾帼科普公开课”还将组织更多权威专家走进中小学校园、街道社区等场所，围绕关乎青少年健康成长、航空航天、科学知识等一系列话题举办讲座，并将讲座过程录制成系列科普课程，面向全国中小学生及家长推送，帮助大家主动学习运用科学知识，自觉抵制伪科学、反科学等不良现象，用科学的思想武装头脑。

供稿：全国妇联宣传部